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이런저런 지식들

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Might as well 오늘 나오는 표현은 유투브 채널 May's Language Studio에서 차용하였습니다. Might as well (어차피 이렇게 된 거) ~하는 게 좋겠다. (차라리) ~하는 편이 낫겠다. 어쩔 수 없이 마지못해서 하는 경우에 주어진 상황에서 나름 최선의 선택을 할 때 쓰는 표현 Might as well + 동사 원형 I might as well get it over with. (어차피 해야하는거) 후딱하고 끝내버리자. If we're gonna do this, we might as well do it right. 이왕 할 거라면 제대로 하는 것이 좋겠어. We might as well get started. 이제 시작하는 것이 좋을 것 같아요. We might as well do one produc..
코알라는 왜 애완동물로 키울 수 없을까? 판다와 함께 귀여운 동물로 손꼽히는 코알라. 코알라는 왜 애완동물로 키울 수 없는 걸까요? 오늘은 코알라를 애완동물로 키울 수 없는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코알라는 호주에 서식하는 특이한 동물로, 식물을 주로 먹고 나무 위에서 생활하는 유대류에 속합니다. 코알라는 나무에 사는 동물로서, 유명한 것이 나무에서 잠을 귀엽게 자는 모습입니다. 이 귀여움이 많은 사람들에게 매력적으로 보일 수 있습니다. 그렇다면 이렇게 귀여운 코알라를 애완동물로 키울 수는 없을까요? 물론 어떻게든 애완동물로 키워야겠다면 가능할 수도 있겠지만 우선은 코알라라는 한 생명체를 생각한다면 하지 않는 것이 좋을 것 같습니다. 먼저, 코알라는 사회적인 동물이 아닙니다. 애완동물로서의 적응력과 사회적 상호작용 능력이 제한되어 있..
괴로운 과민성 대장 증후군..어떻게 해야하나 과민성대장증후군은 대장의 기능 이상으로 인해 장에 통증, 변비, 설사, 복부 부기 등의 증상을 동반하는 만성 장 질환 입니다. 흔히 IBS라고도 불리며, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 다양한 요인들로 기인할 수 있습니다. 1. 장 운동성 이상 장 운동성이 비정상적으로 높거나 낮아서 장의 균형이 깨질 수 있습니다. 2. 장 내포성 신경계 과민 장 내포성 신경계가 과민하게 반응하여 장 이상을 유발할 수 있습니다. 3. 심리적 요인 스트레스, 우울, 불안 등 심리적인 요인이 과민성대장증후군 발병과 관련될 수 있습니다. 4.식이 요인 일부 사람들은 특정 음식물이 과민성대장증후군 증상을 악화시킬 수 있다고 보고합니다. 그러나 음식물 감수성은 개인마다 다를 수 있습니다. 그렇다면 과민성대장증후군의 치료 어..
판다는 왜 번식이 어려울까 판다는 사람들에게 사랑받는 동물 중 하나입니다. 과학적으로는 '큰판다' 또는 '고산판다'라고 불리며, 정식 명칭은 Ailuropoda melanoleuca입니다. 판다는 중국을 대표하는 동물로 여겨지며, 특히 서식지인 중국의 산림 지역에서 주로 발견됩니다. 그렇다면 판다는 곰과일까요? 아니면 너구리과일까요? 판다는 곰과 너구리 과에 속하지 않고, 독특한 종으로 간주됩니다. 예전에는 판다를 곰과 너구리 사이의 연결고리로 보는 시각도 있었지만, DNA 연구와 해부학적 연구를 통해 판다는 독특한 진화적 특징을 지니고 있는 별개의 과로 간주되었습니다. 결론적으로 판다는 Ailuropodidae 과에 속하며, 유일한 종으로서 고유의 진화적 경로를 따라 발전해온 동물이라고 보는 것이 맞습니다. 판다의 식물성 다이어..
방광염의 원인과 증상 방광염은 방광 내부의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 방광은 요로계 중에서도 소변을 저장하는 역할을 하는 중요한 기관으로, 염증이 발생하면 방광의 기능이 영향을 받을 수 있습니다. 다양한 요인으로 인해 방광염이 발생할 수 있으며, 가장 흔한 원인은 감염입니다. 세균, 바이러스, 기생충 등이 방광에 침입하여 감염을 일으킬 수 있고, 성관계로 인한 성병으로 감염될 수도 있습니다. 또한, 알레르기 반응이나 특정 화학 물질에 노출되는 것도 방광염의 원인이 될 수 있습니다. 일부 사람들은 향수, 세정제, 청결제 등에 대한 알레르기 반응으로 방광염을 경험할 수 있습니다. 방광 조작이나 장기적인 카테터 사용도 방광 내부의 염증을 유발할 수 있습니다. 방광 조작은 종종 방광결석 제거나 기타 의료 절차를 위해 수행되..
고지혈증, 어떤 음식을 먹어야 하나 고지혈증은 혈액 내의 지질인 콜레스테롤과 트리글리세라이드의 수치가 비정상적으로 높아지는 상태를 말합니다. 이는 동맥 경화와 관련이 있으며, 심장 질환과 관련된 주요 위험 요소 중 하나입니다. 고지혈증은 일반적으로 특별한 증상을 나타내지 않으며, 대부분의 경우 혈액 검사를 통해 진단됩니다. 그렇다면 고지혈증의 원인은 무엇일까요? 가장 흔한 원인은 부적절한 식습관과 불규칙한 생활습관입니다. 과다한 포화 지방과 콜레스테롤을 함유한 식품을 섭취하거나, 적절하지 않은 식사 패턴과 운동 부족은 고지혈증을 유발할 수 있습니다. 또한 유전적인 요인, 비만, 당뇨병, 간 질환 등도 고지혈증의 원인이 될 수 있습니다. 고지혈증을 예방하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 그렇다면 고지혈증 예방..
폐 섬유화는 어떻게 검진하는가 오늘은 폐섬유화에 대해서 알아보고자 합니다. 폐섬유화는 폐 조직이 비정상적으로 섬유화 되는 질환으로, 건강한 폐 조직이 흉곽벽으로 쪽으로 두꺼워 지고, 강직해지는 과정을 의미합니다. 이는 폐 기능을 저하시키고, 호흡곤란, 기침, 흉통 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 폐 섬유화는 다양한 원인과 증상을 가지나, 주로 다음과 같은 요소들이 폐 섬유화의 원인이 될 수 있습니다. 1. 긴급적 폐손상 폐를 직접적으로 손상시키는 원인으로 폐렴, 폐쇄성 폐질환, 폐혈전, 폐 출혈 등이 포함될 수 있습니다. 2. 만성 폐질환 만성 폐질환인 폐기종, 폐쇄전증, 결핵, 폐암 등도 폐 섬유화를 일으킬 수 있습니다. 3. 환경적 요인 광섬유, 광물 먼지, 금속 가루, 살중체 등을 흡입하기 쉬운 환경에 노출되었을 때 폐섬유화가..
장수의 비결_간헐적 단식 장수하는 사람들은 항상 소식을 합니다. 이를 비추어 보았을 때, 음식을 소화시키는데 장기에 무리를 주지 않을만큼만 소식을 하거나 또 때로는 단식으로 가끔씩 장기를 쉬어주는 것이 좋다는 것을 알 수 있습니다. 이에 일부러 일정시간 공복을 유지하는 간헐적 단식을 시도해 보는 것은 건강에 효과가 좋습니다. 간헐적 단식은 체중감량 뿐만 아니라, 노화를 방지하는데도 도움이 된다는 연구 결과도 있습니다. 간헐적 단식은 일정한 기간동안 음식섭취를 제한하거나 건너 뛰는 식의 패턴인데, 이 패턴은 연속적인 단식이 아닌, 주기적으로 반복되는 단식과 식사를 번갈아 가며 진행하는 방식입니다. 일반적으로 16시간 동안 단식을 하고나서 8시간 동안 식사를 하는 패턴을 따르는 것이 일반적입니다. 이를 16:8 비율이라고 부릅니다...

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