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이런저런 지식들

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충치 충치란 입 안에 서식하고 있는 박테리아 균에 의해 설탕, 전분 성분이 분해되면서 산이 발생하고, 치아가 녹여지면서 일어나는 질병입니다. 원인 충치를 일으키는 직접적 원인으로는 치아 표면에 생성된 플라크라는 세균막이라고 할 수 있겠습니다. 우리가 음식을 먹으면 찌꺼기가 발생하고, 세균들이 그 찌거기의 당분을 이용하면서 산이 생기는데, 이 산이 치아를 손상시키며 발생하는 것이 바로 충치입니다. 이렇듯 충치균은 당분을 먹이로 점점 늘어나기 때문에 달콤한 것을 잘 먹으면 충치가 되기 쉬워집니다. 다만, 충치의 발생시키는 요인은 식사의 횟수나 치열, 잇몸의 상황, 타액의 양, 타고난 치아의 질 등 다양합니다. 특히, 치균은 치아가 자란 후 3세 정도까지 입안에 감염되어 정착합니다만, 부모의 구강내 상태가 나쁘고,..
편두통이 심할 때...긴장형 두통과 편두통 두통에는 여러종류의 두통이 있지만 가장 주변에서 흔히 볼 수 있는 두통이 긴장형 두통과 편두통입니다. 각각의 원인, 증상 및 치료 방법을 알아보겠습니다. 가장 흔하게 볼 수 있는 긴장형 두통 우리주변에서 가장 쉽게 볼 수 있는 긴장형 두통은 머리로부터 목, 등에 걸친 근육의 긴장에 의해 통증이 발생하는 두통입니다. 긴장형 두통의 가장 주 된 원인은 대부분 생활 습관과 관련이 있습니다. 책상 작업이나 자동차의 운전 등으로 엎드린 자세를 자주 취는 직업군이라면 특히나 취약합니다. 장시간 같은 자세를 가지고 있기 때문에 저녁이나 일이 끝날 무렵에 두통이 발생하기 쉽습니다. 또, 지속시간에는 개인차가 있어, 30분 정도로 끝날 때도 있고, 1주일 정도 계속되는 일도 있습니다. 장시간 동일 자세, 나쁜 자세, 운..